----...-Суперфуды. Полезные рецепты без сахара, глютена и лактозы
...Скрыть
Поделиться
Суперфуды. Полезные рецепты без сахара, глютена и лактозы
Описание
Фуд-блогер и зож-идеолог, создатель SML cafe Сандра Скобова и фитнес-тренер и нутрициолог Дарья Захарова написали книгу "Суперфуды. Полезные рецепты без сахара, глютена и лактозы" о самых полезных продуктах, которые по праву завоевывают мир. Некоторые из суперфудов — авокадо, брокколи, чиа, спаржа — уже давно стали привычной частью рациона заботящихся о своем здоровье. Другие — чай матча, кейл, спирулина, ягоды асаи и годжи — только начинают входить в наше меню. Книга "Суперфуды. Полезные рецепты без сахара, глютена и лактозы" Скобовой и Захаровой поможет сделать процесс знакомства с суперфудами осознанным и окончательно убедит в пользе растительного питания даже самых закоренелых скептиков. Похудеть и разогнать обмен веществ? Оздоровить сосуды и сердце? Зарядиться энергией? Укрепить иммунитет? С суперфудами это легко и приятно! Рецепты наших авторов вам точно понравятся: оладьи из зеленой гречки, блинный торт без глютена, ризотто со спаржей, песто со спирулиной — все это необычайно полезно, вкусно и очень просто готовится. Особое место в книге отведено чаю матча, потому что авторы являются признанными экспертами по этому суперфуду. Эффект концентрации на работе, спокойствия и работоспособности на 5-7 часов — да, это все про матча! Убедительные подробности и красочные фото ждут вас на страницах издания.Характеристики
Автор
|
Сандра Скобова, Дарь |
Обложка
|
Твердая обложка |
Страниц
|
128 |
Год издания
|
2021 |
Вес, г
|
585 |
Формат
|
80x100/16 |
Серия
|
Кулинария. Зеленый путь |
Возрастные ограничения
|
16+ |
EAN
|
9785041050436 |
ISBN
|
978-5-04-105043-6 |
Наличие товара в магазинах:
Все товары категории
-
-
В наличии (3)
-
-
В наличии (10)
-
-
-
-
В наличии (1)
-
В наличии (1)
-
-
-
В наличии (2)
-
-
В наличии (7)
-
В наличии (1)
-
В наличии (1)
-
-
-
-
Под заказ
-
Под заказ
-
-
-
-
Все товары издательства
-
-
В наличии (1)
-
-
В наличии (4)
-
-
В наличии (15)
-
В наличии (13)
-
-
В наличии (10)
-
-
В наличии (5)
-
-
В наличии (1)
-
-
-
-
-
-
-
В наличии (5)
-
-
-
В наличии (3)
-
-
В наличии (2)
-
-
-
В наличии (3)
-