-----...-Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни
...Скрыть
Поделиться
Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни
Артикул:
000404020
"Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни" Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится вашей второй натурой? Вы много раз перепроверяете себя, и, все равно, не можете успокоиться?
Подробнее
41.63 руб.
В наличии (4)
Поделиться
Описание
Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится вашей второй натурой? Вы много раз перепроверяете себя и все равно не можете успокоиться? На протяжении более двадцати пяти лет доктор Роберт Л. Лихи успешно помог тысячам людей победить волнение и беспокойство. Эта книга, известная во всем мире, содержит программу, включающую практические, простые в использовании советы и методы, и поможет вам: выяснить глубинные причины тревоги и способы ее сдерживания; отличать продуктивную и непродуктивную тревогу; взять под контроль чувство времени и чувство срочности, которые усиливают беспокойство; переместить фокус внимания с неудач на возможности; остановить тревогу, которая мешает получать удовольствие от жизни.Вы научитесь спокойно и уверенно решать как общие жизненные вопросы, так и конкретные задачи, связанные с отношениями, здоровьем, деньгами, работой и необходимостью самоутверждения в мире. Хватит тревожиться, начинайте жить!Характеристики
Автор
|
Лихи Роберт |
Обложка
|
Твердая обложка |
Страниц
|
416 |
Вес, г
|
498 |
Серия
|
Сам себе психолог |
Возрастные ограничения
|
16+ |
EAN
|
9785446105748 |
ISBN
|
978-5-4461-0574-8 |
Размер
|
211x146x30 мм |
Наличие товара в магазинах:
Все товары категории
-
-
В наличии (28)
-
-
-
В наличии (1)
-
В наличии (10)
-
В наличии (20)
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Под заказ
-
Под заказ
-
-
Все товары издательства
-
-
-
-
-
В наличии (1)
-
-
-
-
В наличии (2)
-
В наличии (3)
-
-
-
-
-
-
-