Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе. Мелоди Битти

Описание

КНИГА О СОЗАВИСИМОСТИ № 1 В МИРЕ!

БОЛЕЕ 14 000 ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ ОТЗЫВОВ НА АМАЗОН!

В РОССИИ ПРОДАНО БОЛЕЕ 60 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ!


О чем эта книга


В кризис легко вернуться к старым схемам. Забота о своем благополучии во время пандемии коронавируса включает в себя поддержание здоровых границ и отказ от нездоровых отношений.

У всех есть зависимые отношения, главное — вовремя понять и оценить степень этой зависимости. Может быть, вы воспринимаете чужие проблемы так же остро, как свои. Или, пусть даже неосознанно, стремитесь контролировать жизнь близкого человека. Не исключено, что собственная жизнь без кого-то кажется вам пустой и бессмысленной. Возможно, вы растворяетесь в другом, забывая о себе. Мелоди Битти называет наше желание без конца опекать и спасать близких болезнью и объясняет, как с этой болезнью справиться, чтобы окончательно не разрушить себя.

Характеристики