-----...-Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса
...Скрыть
Поделиться
Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса
Артикул:
000425512
"Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса" Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности.
Подробнее
47.11 руб.
Под заказ
Поделиться
Описание
Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности.У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает.
Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно.
Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса.
Характеристики
Автор
|
Сапольски Роберт |
Обложка
|
Мягкая обложка |
Страниц
|
480 |
Год издания
|
2019 |
Вес, г
|
632 |
Формат
|
70x100/16 |
Серия
|
Сам себе психолог |
Возрастные ограничения
|
16+ |
EAN
|
9785446110810 |
ISBN
|
978-5-4461-1081-0 |
Наличие товара в магазинах:
Все товары категории
-
-
В наличии (4)
-
-
В наличии (5)
-
-
В наличии (3)
-
В наличии (1)
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Под заказ
-
-
Все товары издательства
-
-
-
-
-
-
В наличии (1)
-
-
-
В наличии (2)
-
В наличии (3)
-
-
-
-
-
-
-
-