Отложенные 0 Корзина0 0

Когда ты проснешься. Книга-маяк для тех, кто устал жить по чужим правилам и хочет выбрать себя

Артикул: 000486090

29.83 руб.

В наличии (3)

Описание

Эта книга для тех, кто устал подстраиваться под других и быть удобным. Она научит вас ценить себя и увереннее проявлять свою индивидуальность. Доктор психологии Вальтер Рисо доказывает: здоровый нарциссизм — это опора, а ответственное неповиновение — путь к уважению себя. Вы научитесь говорить "нет" без чувства вины, защищать свои границы и жить по своим правилам.

Характеристики

Автор	Рисо В.
Обложка	7Бц
Страниц	256
Год издания	2025
Вес, г	0.309
Формат	60x84/16
Серия	ПсихСчЖизн
Страна производитель	РФ
EAN	9785042020728

Отзывы

Наличие товара в магазинах:

Все товары категории

- Быстрый просмотр
  
  Гнездо, которое дарит крылья. Самостоятельность ребенка начинается с привязанности. Стефани Шталь, Юлия Томушат
  
  В наличии (2)
  
  Подробнее
- Новинки
  
  Быстрый просмотр
  
  Мышление на миллион. Как стать неприлично богатым, забыть об ограничениях и почувствовать вкус финансовой свободы. Ирина Лилло
  
  В наличии (6)
  
  Подробнее
- Хиты
  
  Быстрый просмотр
  
  Джедайские техники. Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо. Максим Дорофеев
  
  В наличии (3)
  
  Подробнее
- Быстрый просмотр
  
  Эл Эксмо Сказочная. Небесный помощник или секреты исполнения желаний. Как мечтать, чтобы все сбывал
  
  В наличии (8)
  
  Подробнее
- Хиты
  
  Быстрый просмотр
  
  НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед (белая)
  
  В наличии (2)
  
  Подробнее
- Хиты
  
  Быстрый просмотр
  
  К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя. Примаченко О.В.
  
  В наличии (36)
  
  Подробнее
- Быстрый просмотр
  
  Эл Эксмо Ясность внутри. Как отказаться от навязанных убеждений и быть верным себе. Катл
  
  В наличии (10)
  
  Подробнее
- Хиты
  
  Новинки
  
  Быстрый просмотр
  
  Пяшчотна да сябе. Кніга пра тое, як шанаваць і берагчы сябе. Вольга Прымачэнка
  
  В наличии (15)
  
  Подробнее
- Новинки
  
  Быстрый просмотр
  
  Тревожное поколение. Хайдт Джонатан
  
  В наличии (7)
  
  Подробнее
- Хиты
  
  Быстрый просмотр
  
  Нежно-денежно. Книга о деньгах и душевном спокойствии. Примаченко О.В.
  
  В наличии (29)
  
  Подробнее
- Быстрый просмотр
  
  АСТ Psychology#KnowHow ?Я знаю, как будет лучше для тебя!? Здоровые отношения без насилия, зависимо
  
  В наличии (1)
  
  Подробнее
- Новинки
  
  Быстрый просмотр
  
  От боли к внутренней свободе. Я готов исцелиться. С чего мне начать? Брианна Уист.
  
  В наличии (4)
  
  Подробнее
- Хиты
  
  Быстрый просмотр
  
  Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки. Примаченко О.В.
  
  В наличии (39)
  
  Подробнее
- Быстрый просмотр
  
  Лапки и когти. Как мягко ставить границы и жестко отражать манипуляции
  
  В наличии (5)
  
  Подробнее
- Новинки
  
  Быстрый просмотр
  
  Любовь - это выбор. Пять языков любви в действии. Гэри Чепмен, Джеймс Стюарт Белл
  
  В наличии (3)
  
  Подробнее
- Новинки
  
  Быстрый просмотр
  
  Нервы на пределе. Почему стресс - не слабость, а биология, и что с этим делать. Ричард Маккензи, Питер Уокер
  
  В наличии (3)
  
  Подробнее
- Новинки
  
  Быстрый просмотр
  
  Танцующие с тенью. Архетип тени для трансформации внутренних демонов в силу и свободу. Дэвид Ричо
  
  В наличии (3)
  
  Подробнее
- Новинки
  
  Быстрый просмотр
  
  Гений коммуникации. Искусство притягивать людей и превращать их в своих союзников. Дейв Керпен
  
  В наличии (5)
  
  Подробнее
- Новинки
  
  Быстрый просмотр
  
  Между нами терапия. Ирина Гиберманн
  
  В наличии (3)
  
  Подробнее
- Новинки
  
  Быстрый просмотр
  
  Живи в своем темпе. Как выйти из гонки за успехом и найти свой уникальный ритм. Марина Долганова
  
  В наличии (8)
  
  Подробнее
- Быстрый просмотр
  
  Мах Аз. БестNonFiction. Сократ в кроссовках: искусство задавать хорошие вопросы. Висс Э.
  
  В наличии (2)
  
  Подробнее
- Быстрый просмотр
  
  Все ответы внутри тебя. Как перестать бороться с собой
  
  В наличии (17)
  
  Подробнее
- Новинки
  
  Быстрый просмотр
  
  Из поколения в поколение. Как остановить негативное влияние прошлого и найти в семейной истории опору и ресурс. Инна Хамитова
  
  В наличии (6)
  
  Подробнее
- Быстрый просмотр
  
  Эл Эксмо КотикиПодПледом. Чего хотят кошки. Японский бестселлер по воспитанию усатых малышей
  
  В наличии (4)
  
  Подробнее
- Новинки
  
  Быстрый просмотр
  
  Стань хозяином своей жизни: 12 навыков. Брайан Трейси
  
  В наличии (3)
  
  Подробнее
- Быстрый просмотр
  
  Сила позитивных моментов. Избавьтесь от стресса, выгорания и тревожности при помощи медитации всего за одну минуту в день. Джейк Игл, Майкл Амстер
  
  В наличии (4)
  
  Подробнее
- Быстрый просмотр
  
  Настоящая жизнь — там, где сложно. Жизнь без страха перед трудностями. Ольга Низаева
  
  В наличии (3)
  
  Подробнее
- Быстрый просмотр
  
  Год, который изменит все. 365 дней, чтобы стать тем, кем вы мечтаете. Уист Б.
  
  В наличии (5)
  
  Подробнее
- Быстрый просмотр
  
  Манипуляции: как опознать и обезвредить. Секретное оружие в личном и деловом общении. Дегтярев Михаил Григорьевич
  
  В наличии (7)
  
  Подробнее
- Быстрый просмотр
  
  АСТ НескучнаяПсихология Мужчины с Марса, Женщины с Венеры. Курс исполнения желаний. Даже если вы не
  
  В наличии (1)
  
  Подробнее
- Быстрый просмотр
  
  Подходим друг другу. Как теория привязанности поможет создать гармоничные отношения. Амир Левин, Рэйчел Хеллер
  
  В наличии (1)
  
  Подробнее
- Новинки
  
  Быстрый просмотр
  
  12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев. Майкл Леннингтон, Брайан Моран
  
  В наличии (1)
  
  Подробнее
- Хиты
  
  Новинки
  
  Быстрый просмотр
  
  З табой я дома. Кніга пра тое, як кахаць адно аднаго і заставацца вернымі сабе. Вольга Прымачэнка
  
  В наличии (9)
  
  Подробнее
- Хиты
  
  Быстрый просмотр
  
  НЕ ТУПИ.Только тот,кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты
  
  В наличии (2)
  
  Подробнее
- Новинки
  
  Быстрый просмотр
  
  Springbooks. Прекратите меня ранить. Что я поняла, общаясь с токсичными людьми. Чон Мунчжон
  
  В наличии (4)
  
  Подробнее
- Новинки
  
  Быстрый просмотр
  
  Мозг не стареет: Развенчание мифа о возрастных ментальных изменениях. Тони Бьюзен, Реймонд Кин
  
  В наличии (5)
  
  Подробнее
- Новинки
  
  Быстрый просмотр
  
  ЛЮБИ СЕБЯ. Словно от этого зависит твоя жизнь. Камал Равикант
  
  В наличии (3)
  
  Подробнее
- Спеццена
  
  Быстрый просмотр
  
  Здарова, бандиты! Мечтай и ничего не бойся
  
  В наличии (1)
  
  Подробнее
- Новинки
  
  Быстрый просмотр
  
  Фальшивые принцы. Разрушительные мужские сценарии в сказках и в жизни. Наталья Олифирович
  
  В наличии (1)
  
  Подробнее
- Новинки
  
  Быстрый просмотр
  
  Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью. Юлия Пирумова
  
  В наличии (9)
  
  Подробнее
- Быстрый просмотр
  
  Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания. Джо Диспенза
  
  В наличии (15)
  
  Подробнее
- Быстрый просмотр
  
  8 правил любви. Настроить сердце на любовь и сберечь чувства в отношениях
  
  В наличии (5)
  
  Подробнее
- Быстрый просмотр
  
  Алмазный Огранщик: система управления бизнесом и жизнью. Роуч Майкл
  
  В наличии (1)
  
  Подробнее
- Хиты
  
  Быстрый просмотр
  
  Герои книг на приеме у психотерапевта: Прогулки с врачом по страницам литературных произведений. Клаудия Хохбрунн, Андреа Боттлингер
  
  В наличии (1)
  
  Подробнее
- Быстрый просмотр
  
  Нет оправданий! Брайан Трейси
  
  В наличии (1)
  
  Подробнее
- Новинки
  
  Быстрый просмотр
  
  Почему психоз не безумие. Рекомендации для специалистов, пациентов и их родных. Стейн Ванхеле
  
  В наличии (4)
  
  Подробнее
- Новинки
  
  Быстрый просмотр
  
  Существует только сознание: Как осознанность преобразит вашу жизнь. Тони Нейдер
  
  В наличии (4)
  
  Подробнее
- Новинки
  
  Быстрый просмотр
  
  Springbooks. Отпусти свою злость. Методы ведения разговора для тех, чьи разум и тело сжигает гнев. Ким Бом Чжун
  
  В наличии (3)
  
  Подробнее
- Хиты
  
  Быстрый просмотр
  
  Springbooks. Письма с любовью. 37 вещей, кот. мама хотела бы рассказать своей дочери. Хан
  
  В наличии (3)
  
  Подробнее
- Быстрый просмотр
  
  Здесь тебя любят. Как научиться быть счастливой и построить отношения с тем, кто тебе подходит
  
  В наличии (7)
  
  Подробнее

Все товары издательства

- Быстрый просмотр
  
  Гнездо, которое дарит крылья. Самостоятельность ребенка начинается с привязанности. Стефани Шталь, Юлия Томушат
  
  В наличии (2)
  
  Подробнее
- Быстрый просмотр
  
  Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами
  
  В наличии (1)
  
  Подробнее
- Быстрый просмотр
  
  Эл Эксмо Сказочная. Небесный помощник или секреты исполнения желаний. Как мечтать, чтобы все сбывал
  
  В наличии (8)
  
  Подробнее
- Хиты
  
  Быстрый просмотр
  
  НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед (белая)
  
  В наличии (2)
  
  Подробнее
- Хиты
  
  Быстрый просмотр
  
  К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя. Примаченко О.В.
  
  В наличии (36)
  
  Подробнее
- Быстрый просмотр
  
  Призвание. Семь возрастов смерти. Путешествие судмедэксперта по жизни. Шеперд Р.
  
  В наличии (1)
  
  Подробнее
- Хиты
  
  Быстрый просмотр
  
  Женщина, у которой есть план. Правила счастливой жизни
  
  В наличии (15)
  
  Подробнее
- Новинки
  
  Быстрый просмотр
  
  От боли к внутренней свободе. Я готов исцелиться. С чего мне начать? Брианна Уист.
  
  В наличии (4)
  
  Подробнее
- Новинки
  
  Быстрый просмотр
  
  Я и моя жизнь. Смешно, потому что правда. Сборник комиксов про тебя. Beco
  
  В наличии (1)
  
  Подробнее
- Быстрый просмотр
  
  Лапки и когти. Как мягко ставить границы и жестко отражать манипуляции
  
  В наличии (5)
  
  Подробнее
- Новинки
  
  Быстрый просмотр
  
  Любовь - это выбор. Пять языков любви в действии. Гэри Чепмен, Джеймс Стюарт Белл
  
  В наличии (3)
  
  Подробнее
- Новинки
  
  Быстрый просмотр
  
  Гений коммуникации. Искусство притягивать людей и превращать их в своих союзников. Дейв Керпен
  
  В наличии (5)
  
  Подробнее
- Новинки
  
  Быстрый просмотр
  
  BMW. История легендарного производителя. Дмитрий Захарченко
  
  В наличии (2)
  
  Подробнее
- Новинки
  
  Быстрый просмотр
  
  Живи в своем темпе. Как выйти из гонки за успехом и найти свой уникальный ритм. Марина Долганова
  
  В наличии (8)
  
  Подробнее
- Быстрый просмотр
  
  Все ответы внутри тебя. Как перестать бороться с собой
  
  В наличии (17)
  
  Подробнее
- Новинки
  
  Быстрый просмотр
  
  FORMULA 1. 75 лет "Королеве автоспорта". Марио Доннини
  
  В наличии (2)
  
  Подробнее
- Новинки
  
  Быстрый просмотр
  
  Безумное тело. Самые забавные и неочевидные факты о человеческом теле. Карина Рытова
  
  В наличии (6)
  
  Подробнее
- Быстрый просмотр
  
  Человек с миллионом. Что мы теряем, когда находим деньги. Кавамура Г.
  
  В наличии (20)
  
  Подробнее
- Новинки
  
  Быстрый просмотр
  
  Ferrari. Встречайте легенду. Эксклюзивный фотоальбом. Марко Де Фабианис Манферто, Саверио Вилла
  
  В наличии (3)
  
  Подробнее
- Новинки
  
  Быстрый просмотр
  
  Майнкрафт. Большая книга кубических рекордов и фактов. Матиас Бринде
  
  В наличии (6)
  
  Подробнее
- Новинки
  
  Быстрый просмотр
  
  Криминальная психология. Как эксперты составляют психологический портрет убийцы и находят неочевидные связи между уликами. Пегги Аллиманн, Селин Никлю
  
  В наличии (1)
  
  Подробнее
- Быстрый просмотр
  
  Там, где живут книги. История книжных магазинов от Франклина до "Амазон"
  
  В наличии (4)
  
  Подробнее
- Быстрый просмотр
  
  Сила позитивных моментов. Избавьтесь от стресса, выгорания и тревожности при помощи медитации всего за одну минуту в день. Джейк Игл, Майкл Амстер
  
  В наличии (4)
  
  Подробнее
- Быстрый просмотр
  
  Год, который изменит все. 365 дней, чтобы стать тем, кем вы мечтаете. Уист Б.
  
  В наличии (5)
  
  Подробнее
- Хиты
  
  Быстрый просмотр
  
  НЕ ТУПИ.Только тот,кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты
  
  В наличии (2)
  
  Подробнее
- Новинки
  
  Быстрый просмотр
  
  Springbooks. Прекратите меня ранить. Что я поняла, общаясь с токсичными людьми. Чон Мунчжон
  
  В наличии (4)
  
  Подробнее
- Новинки
  
  Быстрый просмотр
  
  Легендарные автомобили. Иконы прошлого и настоящего. Ларри Эдсалл
  
  В наличии (2)
  
  Подробнее
- Новинки
  
  Быстрый просмотр
  
  ЛЮБИ СЕБЯ. Словно от этого зависит твоя жизнь. Камал Равикант
  
  В наличии (3)
  
  Подробнее
- Новинки
  
  Быстрый просмотр
  
  Как изобрести все. Создай цивилизацию с нуля. 2-е издание. Райан Норт
  
  В наличии (2)
  
  Подробнее
- Новинки
  
  Быстрый просмотр
  
  Фальшивые принцы. Разрушительные мужские сценарии в сказках и в жизни. Наталья Олифирович
  
  В наличии (1)
  
  Подробнее
- Новинки
  
  Быстрый просмотр
  
  Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью. Юлия Пирумова
  
  В наличии (9)
  
  Подробнее
- Быстрый просмотр
  
  8 правил любви. Настроить сердце на любовь и сберечь чувства в отношениях
  
  В наличии (5)
  
  Подробнее
- Хиты
  
  Быстрый просмотр
  
  Springbooks. Письма с любовью. 37 вещей, кот. мама хотела бы рассказать своей дочери. Хан
  
  В наличии (3)
  
  Подробнее
- Быстрый просмотр
  
  Здесь тебя любят. Как научиться быть счастливой и построить отношения с тем, кто тебе подходит
  
  В наличии (7)
  
  Подробнее
- Быстрый просмотр
  
  Отпусти его, обрети себя. 10 шагов от разбитого сердца к счастливым отношениям. Эми Чан
  
  В наличии (4)
  
  Подробнее
- Быстрый просмотр
  
  Если все кошки в мире исчезнут. Эксклюзивное издание с цветными иллюстрациями
  
  В наличии (5)
  
  Подробнее
- Новинки
  
  Быстрый просмотр
  
  Кругом одни идиоты. 4 типа личности: как найти подход к каждому из них. Томас Эриксон
  
  В наличии (7)
  
  Подробнее
- Хиты
  
  Быстрый просмотр
  
  НЕ НОЙ. Вековая мудрость, которая гласит: хватит жаловаться пора становиться богатым
  
  В наличии (5)
  
  Подробнее
- Быстрый просмотр
  
  Психология влияния. Как научиться убеждать и добиваться успеха. Роберт Чалдини.
  
  В наличии (6)
  
  Подробнее
- Хиты
  
  Быстрый просмотр
  
  35+. ЖИВИ здесь и сейчас. Книга-проводник к счастью и процветанию
  
  В наличии (1)
  
  Подробнее
- Быстрый просмотр
  
  Когда ты проснешься. Книга-маяк для тех, кто устал жить по чужим правилам и хочет выбрать себя
  
  В наличии (3)
  
  Подробнее
- Новинки
  
  Быстрый просмотр
  
  За столом с маньяком. Психологический портрет самых жестоких людей в мире. Дэвид Уилсон
  
  В наличии (2)
  
  Подробнее
- Хиты
  
  Быстрый просмотр
  
  Top Expert. Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
  
  В наличии (4)
  
  Подробнее
- Новинки
  
  Быстрый просмотр
  
  Тайм-менеджмент для тех, у кого лапки. Как управлять рутиной и работой так, чтобы избежать хаоса и чувствовать себя полным сил. Владимир Завертайлов
  
  В наличии (3)
  
  Подробнее
- Новинки
  
  Быстрый просмотр
  
  Пятиминутные привычки. Микроизменения, которые делают вас лучшей версией себя. Зои МакКей
  
  В наличии (2)
  
  Подробнее
- Новинки
  
  Быстрый просмотр
  
  НЕТ ЗНАЧИТ НЕТ. Как перестать быть удобным и научиться говорить "нет" без угрызений совести.
  
  В наличии (4)
  
  Подробнее
- Быстрый просмотр
  
  Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры. Эрик Берн
  
  В наличии (4)
  
  Подробнее
- Быстрый просмотр
  
  Освободи голову. Экспресс-метод для сохранения ясности ума, улучшения концентрации и развития креативности. Фолькер Буш
  
  В наличии (1)
  
  Подробнее
- Новинки
  
  Быстрый просмотр
  
  36 стратагем для жизни и бизнеса. Игорь Рызов.
  
  В наличии (1)
  
  Подробнее
- Быстрый просмотр
  
  Стоп-слово "да". 37 способов доминировать в любых переговорах.
  
  В наличии (1)
  
  Подробнее

0

0

Корзина